Einführungsabend zu Stress, Burn out, achtsamem Handeln und Wahrnehmung meiner selbst.
Wie kommen Sie wieder mehr zu sich, welche Rolle spielen in der Prophylaxe die Verfeinerung der Wahrnehmung, die Achtsamkeit, der ruhige Atemrhythmus? Vor allem aber wird in dem Vortrag erfahrbar, was die energetisch-feinstofflichen Hintergründe dieses Stresserlebens sind und was Sie selbst für sich tun können.
Sie dürfen gespannt sein auf neue Sichtweisen und belebende Erfahrungen!

VHS Plauen: Details zu Kurs S10004