Für wen ist die Schulung von Achtsamkeit und Wahrnehmung geeignet?

  • Sie fühlen sich oft ohne ersichtlichen Grund verzweifelt, traurig oder ängstlich?
  • Sie erleben, wie andere Menschen Ihnen buchstäblich die Kraft rauben, und wissen nicht warum?
  • Sie denken wiederkehrend an eine bestimmte Person, obwohl sich Ihre Wege schon vor langer Zeit getrennt haben?
  • Sie erleben gelegentlich ein Gefühl der inneren Lähmung?
  • Sie möchten Ihr Bauchgefühl und Ihre Intuition besser verstehen und einsetzen können?
  • Sie fühlen sich manchmal nach dem Essen hungrig, obwohl Sie körperlich satt sind?
  • Sie fühlen sich immer wieder erschöpft und gestresst, obwohl Sie genügend Freizeit haben?
  • Sie betreten einen Raum mit Menschen und fühlen sich schlagartig wohl, unwohl, entspannt oder aufgeregt?

Wenn Ihnen solche Empfindungen vertraut sind und Sie diese verstehen und ggf. ändern möchten, dann kann die Verfeinerung der Wahrnehmung eine nachhaltige Hilfestellung für Sie sein.